材料:草莓9個,蘋果醋250ml,65438+蜂蜜0湯匙。
調料:涼開水適量。
練習步驟:
1,準備食材。
2.將草莓去葉,稍微沖洗壹下,用淡鹽水浸泡10分鐘。
3.取出後放入高速攪拌機攪拌杯中。
4.倒入蘋果醋,蓋上杯蓋和加油口蓋。
5.打開電源,選擇smoothie功能。
6.高速攪拌機開始工作。
7.程序結束後,自動停止攪拌,將攪拌好的草莓蘋果醋混合物倒入杯中。妳看,多精致啊,不到壹分鐘就被打了。
8、加入蜂蜜,攪拌均勻,然後用保鮮膜包好。密封後放入冰箱冷藏。
9.飲用時,將草莓蘋果醋混合物倒入杯中。
10,以1:5的比例與冷開水混合,即可飲用。