紅棗泡水喝補血食物。
大棗+枸杞:能補氣養血。
大棗+兔肉:能補氣養血。
大棗+烏雞:能補血養顏。
紅棗牛奶:能補血、開胃、健脾。
大棗+粳米:能健脾胃，補氣血。
大棗+鹿茸:能補血養陰。
大棗+黑木耳:能補血益氣。
紅棗+黑豆:能補腎補血。
大棗+黃豆:能補血，降血脂。
大棗+鯉魚:能養胃暖胃，強心補血。
大棗+山藥:能補血養顏。
大棗+花生:能健脾、止血、補血。
大棗+鵪鶉:能補血養顏。