吃什麽能排便？蜂蜜可以嗎？

大便吃蜂蜜沒問題。早上第壹件事最好是在溫開水中加入壹勺陳醋，然後加入壹勺蜂蜜。可以好好喝。長此以往，習慣性便秘會好起來。當然，妳可以在早上喝壹大杯溫開水和微鹹的大麥茶，也可以大口大口地喝，因為只有這樣才能刺激腸道蠕動，小口喝就是給身體補水。

上一篇:怕致癌，不好意思出門染發怎麽辦？

下一篇:距骨骨折及其康復