白蘿蔔蜂蜜湯
白蘿蔔味甘，生津蜜，能散寒祛風，專治風寒咳嗽。方法簡單。白蘿蔔切片，加蜂蜜、白胡椒、麻黃半小時，趁熱服用，讓寶寶溫暖壹個冬天。
生姜紅糖水
當寶寶感冒時，這種生姜紅糖水可以迅速緩解癥狀。加幾瓣大蒜更好，可以預防感冒，殺菌消炎，讓寶寶遠離疾病。
梨汁蘑菇湯
梨汁潤燥降火，香菇營養豐富。燉的時候加適量冰糖，早晚兩次給寶寶吃，有效預防幹咳和感染。
西紅柿雞蛋湯
西紅柿性涼，含有抑制細菌的番茄紅素。用雞蛋做湯，既好吃又有營養。寶寶喝了可以消炎健胃。
羅漢果柿子湯
羅漢果清熱化痰火，柿子潤肺止咳。加入冰糖燒開水，讓寶寶每天喝三次，可以有效治療兒童百日咳等癥狀。
冰糖枇杷水
枇杷有助於刺激食欲，促進消化吸收。冰糖煮水有助於潤肺、止咳、祛痰。寶寶喝了可以緩解咳嗽癥狀，保持健康。