突然低血壓怎麽辦？

2.不喝酒也不抽煙。

3.避免過度疲勞。

4.做簡單的壓縮運動:起身或站立前用壓縮和擴張握手。

5.調整睡眠模式，將床頭擡高20-30cm。

6.做壹些復雜的心算。

祝您健康！