不知道是什麽原因，先給妳推薦壹款有食療效果，操作簡單的。這些成分也很常見。
-鴿肉蓮子紅棗湯
1鴿子，蓮子60g，紅棗25g，生姜5g，鹽味精少許。
1，鴿子洗凈切小塊，蓮子紅棗泡發洗凈，生姜切片。
2.將鴿肉放入沸水中去血，撈出備用。
3、鍋中加少許油加熱，姜片爆香，然後放入鴿肉稍微翻炒壹下，再加入水和蓮子、紅棗。壹起燉45分鐘左右(先用大火燒開，再轉中小火)
4、出鍋前放調料即可。記住，不要加辣椒之類的辛辣食物。
不知道妳用什麽鍋做飯？陶瓷或瓷器最好。如果用不銹鋼鍋，時間會稍微短壹點。另外，蓮子泡好後別忘了去核，不然湯就苦了。
此湯具有降血壓、鎮心安神、益氣補血的功效。(蓮子中的生物堿有顯著的強心作用)妳可以先試試，有什麽不懂的再來問我。
祝妳婆婆早日康復！