枸杞能補腎養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝和抗動脈粥樣硬化的作用。此外，枸杞還是扶正培本、益氣安神、強身健體、延緩衰老的良藥，對慢性肝炎、中樞性視網膜炎、視神經萎縮等有顯著療效。
抗腫瘤、保肝、降血壓，對老年人器官衰退的衰老性疾病有很強的改善作用。枸杞自古以來就是滋補人的上品，有延緩衰老、抗衰老的功效，所以又叫“雀老子”。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。
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另壹個名字
枸杞在中國有許多民間名稱，如螺絲起子、枸杞紅果、甜菜籽、枸杞、狗肉、紅青椒、枸杞蹄、枸杞果、枸杞、茄子、紅耳墜、枸杞、枸杞豆、枸杞和枸杞..
在枸杞主產區寧夏中寧縣，農民習慣稱枸杞為“刺”，意為蒺藜。這是因為野生枸杞與蒺藜相似，常混著當柴燒。在民間，習慣上以“子”作為枸杞的俗稱。
在中寧農村，枸杞園叫茨園，枸杞樹叫茨樹，枸杞枝叫茨條。於是，盛產枸杞的中寧農村也被稱為慈鄉，富有中寧地方色彩的文化常被命名為慈鄉，如慈鄉戲、慈鄉歌謠等。但在藥材領域，枸杞就是枸杞，沒必要叫它郭子或者紫石。
百度百科-枸杞
人民網-枸杞補腎益壽好。兩個人最好不要吃枸杞。