1)精神過度興奮和緊張
臨睡前玩得太多，過於興奮或疲勞，或受到驚嚇、不安和焦慮，或學習緊張，使大腦皮層興奮和抑制的過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動出現暫時性的不規則痙攣或收縮，產生夜磨牙。
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲喜歡在孩子睡著後在腸內活動，分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加速腸道蠕動，引起消化不良、臍周疼痛和睡眠不安；如果毒素刺激神經，就會興奮神經，引起磨牙。同樣，蟯蟲會分泌毒素，引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠，發出磨牙的聲音。
3)消化功能障礙
比如睡前吃太多，很多食物填滿胃腸道，刺激消化道。神經將這些刺激傳輸到大腦，大腦通過反射刺激管理消化的腦細胞，引起磨牙。
4)營養不均衡
有的孩子挑食，特別是不愛吃蔬菜，導致營養不均衡，導致鈣、磷、多種維生素和微量元素缺乏，造成夜間面部咀嚼肌不自主收縮，牙齒會來回磨牙。
5)其他
換牙時牙齒發育不良引起的牙齒錯合畸形、慢性牙周炎、精神運動性癲癇、癔癥、或在夢中進食等都可以引起夜間磨牙。