過敏性哮喘在交替季節大量增加，中醫建議多喝熱粥緩解哮喘癥狀。哮喘不止舌苔辯證。
中醫吳明珠指出，哮喘又叫哮證，中醫辨證分寒性哮喘、虛性哮喘、熱性哮喘。壹般來說，可以看出舌頭的質量和舌苔。舌苔發白，是寒性哮喘。舌體肥大，舌邊伴有齒痕。還有熱哮，舌紅，無舌苔。
根據中醫辨證論治的原則，將哮喘分為不同的類型，包括脾肺氣虛型、痰飲型和腎衰竭吸氣型，並針對不同類型的哮喘提供不同的藥膳偏方。
脾肺氣虛型:主要表現為氣短氣短，聲低興味淡，動則喘鳴重，面色晦暗，自汗，舌質淡，有齒痕，脈弱。
治宜脾益肺
1.百合粥:百合20克，銀杏10克，胚芽米50克，常煮粥食用。
2.人參湯:人參10g，山藥15g，紫蘇15g，冰糖適量，水500ml，開水當茶。
3.克靈粥:黃芪20克，茯苓30克，生姜5克，胚芽米120克。將中藥洗凈，生姜切片，茯苓搗碎，加水與大米煮粥，1常年服用。