♀?增加運動量
散步、瑜伽、孕婦體操都是不錯的選擇，可以增加運動量，幫助寶寶起步。
坐在傳遞球上
坐在分娩球上有助於胎頭下降，也是促進寶寶起步的壹種方式。
按時體檢
按時做產前檢查很重要，因為有些寶寶可能會出現異常情況，需要及時處理。
多休息
多註意休息，保持平和的心態，因為生孩子需要體力和良好的心態。
要有耐心，積極配合。
沒有必要過分擔心超過預計交貨日期。記得要有耐心，積極配合。相信寶寶很快就要開始了！