紅棗煮湯可以止咳潤肺。唐代古玉寫的《須效方》中記載，用紅棗、銀耳、冰糖煮湯，可以止咳潤肺。
中醫認為，核桃仁味甘，性溫，能補腎壯陽，補肺斂肺，止咳化痰，潤腸通便，可用於治療肺腎兩虛咳嗽、潤腸便秘、腎虛腰痛、小便不利等癥。
另外，芝麻15g，冰糖水10g，用於治療夜咳。芝麻和冰糖* * *放在碗裏，開水喝。潤肺生津。治夜咳，咳無痰。註:1把芝麻和50g生姜，搗碎煮開，可止咳。？
蜂蜜富含抗氧化劑，有助於對抗感冒引起的感染。此外，蜂蜜越濃，其抗氧化成分越豐富。因為蜂蜜稠、甜、濃度大，可以增加唾液分泌，幫助化痰，潤滑呼吸道。
所以妳說的這幾類藥都有止咳的作用，但都不是速效藥。只有堅持適量食用才有效。