將梨去皮，用蜂蜜蒸，冷卻，對咽喉痛有壹定作用。
芝麻紅糖粥用芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。先將芝麻炒熟，磨成細粉。粳米煮粥，粥煮至粘稠時，加入芝麻紅糖，煮壹會兒。此粥味道鮮美，適用於肝腎不足，頭暈目眩，肺燥咳嗽，咽幹等癥。
枸杞粥選用優質枸杞15g，糯米150g。將糯米和枸杞分別洗凈，加水，靜置30分鐘，用文火煮，制成粥。每天拿1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎、咽幹患者。
除了這些小偏方，平時還可以喝石炭秋甘白草瓶，對咳嗽、支氣管炎、咽炎、肺炎等都挺有好處的。