因為在流產之後，子宮裏面的淤血不能壹次性的排出幹凈，所以在流產之後就會有壹段時間出現流血的現象，因此在流產之後需要吃壹些可以幫助排出淤血塊的食物，盡快的排出淤血塊可以盡快的恢復身體。那麽流產後吃什麽排瘀血快?
流產後吃什麽排瘀血快壹、人流手術後患者要多吃水果蔬菜有利於女性身體的恢復。女性做人流後吃什麽恢復的快?女性在人流後，身體會特別虛弱，也會常常有出虛汗等癥狀。汗液中會排出大量的維生素C，維生素B等多種維生素，多以人流後女性需要補充維生素。維生素主要存在於水果蔬菜中，因此多吃水果蔬菜有利身體的恢復。
二、人流後吃女性朋友要多吃富含蛋白質的食物有利於身體的恢復。人流手術對女性的健康造成很大的損傷，同時也消耗了大量的蛋白質，女性做人流後吃什麽恢復的快?因此人流手術後需要補充蛋白質。蛋白質主要存在於雞蛋，瘦肉，豆制品等食物中。
三、女性做人流後吃什麽恢復的快?對於人流過後身體的調理，飲食方面的調理是特別重要的，好的健康營養的飲食能讓身體恢復的更快壹些更好壹些。人流過後可以喝鯉魚湯，這時候鯉魚湯的做法也很簡單，就是準備壹些鯉魚，處理幹凈之後可以加點姜絲，蔥去腥，加水燉熟就可以喝了，這種食療方法還有補血和收縮子宮的功效呢。特別特別人流過後補充營養的女性。
流產後可以出門麽壹般來說，人流後是需要臥床休息3～5天的。同時為了恢復快，人流後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。人流後壹定要註意在各種食物的數量、質量、相互搭配上合理安排，多吃易於消化的食物，全面補充各種營養元素，多吃壹些富含蛋白質、維生素、無機鹽、鐵元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物。
但如果想要恢復得好，醫生壹般建議人流後最好是休息14天，人流後過早上班對身體恢復不利，而且太累，沒休息好的話會讓女性疾病纏身，如果實在沒有條件休息，那麽人流前就要選擇正規的醫院做最好的人流手術，術後馬上工作的話最好是不能太勞累的，多註意休息，營養也要豐富。
此外，人流後的壹周左右，壹般不會超過15天，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物流出，量由多到少，並無明顯氣味，這是屬於人流後的正常反應。但是出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒，腹痛等癥狀，則應該及時去醫院檢查治療，以免病情加重。