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哪些養生食譜,補肺養腎排結石,可每天當主食食用?

哪些養生食譜,補肺養腎排結石,可每天當主食食用?

目前相當壹部分人經受過腎結石帶來的創傷,進行腎結石治療是唯壹能解決的辦法。據研究表明,腎結石的發生和日常生活中的飲食有很大的關系,所以,對於腎結石患者來說,治療腎結石可以從飲食入手。

結石多發生在中國青壯年,男士超過女士。結石很有可能長時間存在而沒有癥狀的,尤其是比較大的尿結石。較小的結石主題活動範疇大,當小結石進到腎盂尿道管聯接部或尿道管時,造成尿道管強烈的腸蠕動,以促進結石排出,因此發生劇痛和尿血,嚴重威脅我們的身心健康。下邊就詳細介紹幾類治療結石病食譜大全。

壹、核桃粥

秘方:核桃肉100克 稻米100克 老冰糖30克

制做:

1.將稻米淘洗整潔,核桃仁去殼留仁,放入米鍋內,加水500mL,老冰糖粉碎,放入鍋內。

2.把鍋置文火上燒沸,用慢火煮30分鐘成粥便可做成。

食法:每日3次,當正餐。

作用:補肺腎,排結石。

二、竹筍炒鴨肫

秘方:雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹興酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克

制做:

1.將竹筍清洗切成片,雞內金研成細粉,雞肫切片,黑木耳發透去泥渣及蒂,蔥切條,姜切成片。

2.將素油放入炒鍋內,燒六成熟時,添加蔥、姜炒香,放入鴨肫、竹筍、木耳及紹興酒,鹽少量,炒過後添加雞內金粉炒勻即成。

食法:每日1次,佐餐服用。

作用:健胃消食積,通石淋。

三、苡仁粥

秘方:苡仁50克稻米150克白砂糖30克

制做:

1.將苡仁、稻米淘洗整潔,放入鍋內,加水1000mL。

2.將鍋置文火上燒沸,再用低火煮50分鐘即成,服用時添加白砂糖翻拌。

食法:每日2次,當早晚飯服用。

作用:去濕健脾胃,利濕退腫。

四、紅棗苡仁魚翅湯

秘方:紅棗10枚苡仁30克蓮籽30克幹鮑魚50克

制做:

1.將幹鮑魚發透、清洗,掰成線狀;苡仁清洗,蓮籽去心,紅棗紅棗去核。

2.將蓮籽、苡仁、紅棗先燉,加水500mL,燉約30分鐘,添加幹鮑魚,再燉20分鐘即成。

食法:每日次,單食。

作用:滋補血氣,作用有利排尿。

五、苡清蒸雞

秘方:雞1只苡仁30克核桃肉30克雞內金15克海金沙20克琥鉑15克生地黃15克紅棗10枚鹽10克蔥20克姜15克紹興酒20克香油30克

制做:

1.將茁仁、核桃肉、雞內金、海金沙、琥鉑、生地黃、紅棗放入鍋內,加水500mL;置低火上煎制25分鐘,過慮,留藥汁。

2.雞屠宰後,抹上紹興酒、鹽,把蔥、姜放入雞腹腔,煎制好的藥液汁同雞放入蒸盆;把蒸盆置籠屜內,蒸1鐘頭半即成。

食法:每日2次,吃雞肉,喝湯水。

作用:滋補養生血氣,溶石排石。

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