女性懷孕後更加註意，尤其是飲食方面。有些食物雖然營養豐富，但不適合孕婦食用。長期食用可能會影響自身健康和胎兒正常發育。比如巧克力雖然吃起來很甜，但是不適合孕婦，對孕婦和胎兒發育都是有害的。那麽，孕期經常吃會有什麽隱患？
胎動頻繁。巧克力的主要成分是咖啡因。孕婦吃巧克力，如果體內咖啡因過多，身體會處於興奮狀態，很可能增強子宮平滑肌的收縮，引起胎動頻繁，對胎兒的生長發育產生不利影響。孕婦貧血。巧克力中的咖啡因還會影響孕婦的消化，不利於鐵的吸收。長期食用甚至會導致孕婦貧血。胎兒畸形。孕婦在孕期經常吃巧克力，攝入過量的咖啡因會導致胎兒神經發育異常，甚至胎兒畸形。
孕期偶爾吃巧克力不會對胎兒有很大影響，但是吃多了更容易血糖升高，不利於胎兒的生長發育，還可能出現胎動不安、營養不良等現象。建議妳在懷孕期間保證飲食的清淡。巧克力含有大量的糖、蛋白質、鈣、磷、鎂、鐵、鋅等物質，適量食用可以補充孕婦所需的營養成分，對胎兒的生長發育也有好處。但巧克力含糖量較高，不宜過量食用，尤其是患有妊娠期糖尿病的女性，以免引起血糖波動，影響胎兒健康。
巧克力是壹種高糖復合食品，會導致孕婦血糖迅速升高，高糖環境對胎兒極為不利，會增加胎兒肥胖、肩難產、剖宮產、代謝性疾病、過敏性哮喘、濕疹等疾病的風險。胎兒的生長發育需要優質營養，包括優質碳水化合物、優質脂肪和優質蛋白質。如果孕婦吃巧克力過多，會影響優質碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養物質的吸收，從而影響胎兒的生長發育。所以不建議孕婦吃太多巧克力。