用法：
1.每袋茶包放入杯中，沖入200-300毫升熱水（80℃左右），靜置3-5分鐘。
2.可隨個人口味加入適量的蜂蜜、檸檬汁等調味品。
3.每日壹次，飲用於早餐或午餐後，建議不要在晚上飲用。
4.飲用前應先把蓋子拆下，將茶包拉出。
用量：
壹般建議每次飲用1-2包，每天不要超過3包。初次使用時，可以先從1包開始，逐漸增加飲用量。同時，為了避免對身體造成負擔，連續喝7天後，可以停壹天再繼續飲用，建議最多連續喝2-3周。