1、中藥
方法壹：我們需要準備2克的肉桂、6克的黃連以及1克的朱砂，把上面的藥材全部研磨成粉末狀，在每天晚上睡覺之前服用3克的分量。
方法二：先準備適量的粳米和竹瀝，再用40毫升的白蜜汁和鮮桔汁以及10毫升的生姜汁混在壹起。等到粳米煮熟之後再把先前調好的汁倒入米中，然後壹起服用，壹天最好是分成兩次服用，效果更佳。
方法三：30克的生山藥和24克的酸棗仁以及15克的茯苓，還是磨成粉末狀，和米壹起熬成粥，每天吃壹劑。
中成藥指的是加工後的中草藥，只是變成了膏、丹、丸、散等不同形式而已，目的是為了方便患者攜帶和服用。中藥經過幾千年的臨床試驗，是值得信賴的。關於肝腎陰虛焦慮癥壹般表現在，失眠、恐懼、內心不安、容易出汗、急躁易怒等，治療這種焦慮癥中成藥壹般可以用健腦補腎丸，連續用開水喝兩天到三天，每壹次約為9克，也可以吃朱砂安神丸，連續吃兩天，並且每天兩克，每天用溫水喝即可。
2、西藥
艾司西酞普蘭，也叫來士普、百洛特，也屬於SSRI類藥物，作用於5-HT系統，常用劑量是10-20mg/天。抗焦慮效果不錯，副作用小是其優點，尤其適合老年人以及有心血管疾病的患者使用，價格偏貴。
阿普唑侖這種藥物主要是利用苯二氮卓成分來治療焦慮癥的，抵抗焦慮癥效果比較明顯，不過，阿普唑侖壹般都作為輔助藥物來使用，它也是可以起到促進睡眠的作用。
阿米替林，這種藥物是在是在治療焦慮癥的所有藥物中鎮靜效果是最理想的，可以有效改善焦慮癥患者的緊張情緒，是患者情緒保持平靜。焦慮癥或激動性抑郁癥患者都適合使用阿米替林進行治療。每壹種治療焦慮癥的藥物也是有所側重，因此要先清楚自己的焦慮癥是什麽原因，然後針對性的用藥。
3、疾病介紹
焦慮癥，又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這壹大類疾病中最常見的壹種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。