桂圓紅棗枸杞茶具有健脾暖胃、滋肝明目、抗衰老、活血化瘀、補氣血等功效。紅棗中所含糖類主要是葡萄糖， 亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。另外，紅棗中尚含有維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸多種維生素。
此外紅棗中尚含樹脂、黏液質、香豆素類衍生物、鞣質、揮發油、13種氨基酸及鈣、磷、鐵、硒等36種微量元素。紅棗具有抗腫瘤，抗氧化，降血壓、降膽固醇和保肝護肝的作用。桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損。
擴展資料：
註意事項：
紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用：由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，所以只需要加點菊花就可以飲用。?
.紅棗枸杞茶不適宜濕熱重的人飲用；濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
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