第壹個，冠心病是導致心臟性猝死的頭號病因，所以呢，在平時要戒煙限酒，控制好自己的血壓、血糖，適當運動。做到這些有助於延緩或阻止動脈粥樣斑塊的進展。而抗血小板聚集和穩定斑塊，必要時冠狀動脈介入以及心臟搭橋，可以有效預防心肌梗死和猝死的發生風險。
第二，心力衰竭也是心臟性猝死的高危人群，除了治療基礎疾病。正確使用β受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑以及螺內酯等藥物，有利於心臟功能的改善。減少心臟性猝死的發生風險。
第三，嚴重的瓣型或瓣下型主動脈瓣口狹窄，要避免情緒激動和劇烈運動。采用人工主動脈瓣置換術，以及化學消融等，可以降低心臟性猝死的發生風險。
第四，糾正機體電解質和酸堿失衡，避免情緒緊張和焦慮，保持自主神經功能穩定，對預防心臟性猝死均有重要意義。
第五，對於潛在的惡性心律失常，要強化心臟基礎疾病的治療，必要時給予抗心律失常藥物。
第六，對於特發性室性心動過速和部分心肌梗死後的室性心動過速，心室顫動等，可以通過射頻消融或外科手術方法去除病竈，根治心律失常，達到防止心臟性猝死的效果。
第七，埋藏式心臟轉復除顫器，也稱ICD，對防止室性心動過速，或心室顫動所導致的猝死效果非常理想，但價格較貴。在我國，由於經濟條件所限至，目前仍以胺碘酮及β受體阻滯劑預防為首選，有條件的可以植入ICD。
對於預防心臟性猝死的這七條註意事項，妳了解了嗎？