上了年紀膠原蛋白就會漸漸流失，垮臉、衰老、細紋更是日益明顯，抹再貴的精華、畫再精致的妝容都掩蓋不了自身的老態！基礎護膚真的已經不夠了，內調和護膚真的同樣重要?
1、湯臣倍健膠原蛋白口服液
2、Swisse家的膠原水光瓶
3、Swisse膠原蛋白水光片
4、官棧鮮燉花膠
5、unomi小滿瓶
下面說下我用過的膠原蛋白補充劑吧，可以給妳做個參考！
1、湯臣倍健膠原蛋白口服液
參考價：220
這個湯臣倍健Yep小粉瓶?，背靠大品牌！研發實力這塊就很可！每瓶裏面都含有6000mg膠原蛋白肽?珍稀鰹魚彈性蛋白肽，搭配上酵母提取物+殼寡糖，都是貴婦級的精華成分！經常服用有助防止皮膚老化、提升肌膚水性，打造年輕水潤肌膚，屬於小分子的，喝進肚子裏很快就能被身體吸收了。口味是甜甜的荔枝味，0蔗糖的這壹點很好，不會特別的甜，是很溫和的味道，特別的好喝！
2、Swisse小Q瓶血橙VC膠原蛋白肽精華飲料
參考價：?229
這款小Q瓶，每瓶含有血橙、玻尿酸、煙酰胺等，還有每瓶5100mg的膠原蛋白，而且其中膠原蛋白分子是更容易被腸道吸收的大小，能夠盡量保證直接到達肌膚底層，讓皮膚從內而外的補充膠原蛋白。除此之外，玻尿酸成分能夠為皮膚保持水分，可以想象壹塊吸了水的海綿和幹癟的海綿，肯定是吸了水的海綿更有彈性。膠原蛋白與玻尿酸的結合，壹起將皮膚支撐起來，讓皮膚光滑水潤。
3、Swisse膠原蛋白水光片
參考價：749
這款水光片是Swisse的膠原蛋白元老，也是回購率最高的膠原蛋白產品。膠原蛋白+玻尿酸的抗衰逆齡王牌組合，可以同時補充膠原蛋白和玻尿酸。此外，這款水光片還添加銅、維生素A、C、E等復合成分，改善皮膚健康。其中，維生素A能促進皮膚細胞增殖、表皮層更新，對修復肌膚有較好的作用;維生素C、E和銅則能***同抗氧化，減少紫外線對肌膚的損傷;維生素C和銅還參與膠原蛋白的合成，延緩肌膚衰老。這些復合成分與膠原蛋白、玻尿酸***同作用，能夠達到1+1大於2的復合補充效果，更加有效地抵禦肌膚老化，塑造水潤Q彈的肌膚。
4、官棧鮮燉花膠
參考價：669
花膠是天然滋補食材，素有“海洋人參”之譽。花膠含有優質蛋白質、20種活性氨基酸、10種活性因子、透明質酸等優質成分，是健康低熱量的珍貴佳品。
別小看這壹瓶，它可不簡單，采用純牛乳和紅鰵魚膠煮燉而成，每瓶足足有7200±mg的蛋白質和5000mg的膠原蛋白，每壹口都是滿滿的膠原蛋白和豐富的營養！除此之外還有透明質酸、活性氨基酸等營養成分。新出0蔗糖口味，給追求精致的女生滿滿的安全感，減脂控糖期可大膽入！
5、unomi小滿瓶
參考價：198
這款每瓶足足有11.1g膠原蛋白肽，這在市面上屬於金字塔頂級別的了。魚膠原蛋白肽在配料表第壹位；復配了鰹魚彈性蛋白肽雙管齊下效果更好；煙酰胺能美白；西西裏血橙所含維c能促進膠原蛋白的合成；玳玳花提取物以及桑葚等莓果提取物是超強的抗氧化劑。最重要的是，不含糖，不含任何激素和防腐劑，既不用擔心長胖也不用擔心長期飲用的安全問題，可以放心地變美。