據科學數據表明，我們每天正常的睡眠時間應該控制在5~7個小時之間，如果長時間進入睡眠狀態的話，反倒會使我們的精神萎靡並且出現嗜睡的狀況。有些事情壹定要適可而止，就像睡眠壹樣我們只要有個充足的睡眠，就能夠使我們的精神飽滿。也能夠使我們的身體健康，但如果每天都是在睡覺的話，則會傷害到我們的身體下面，就來具體分析壹下為什麽有些人會越睡越想睡，具體原因究竟是什麽？
壹：精神狀態不佳
其實這是壹個很常見的原因，並不是因為我們的身體患上了任何疾病或者是因為我們天生就愛睡覺，只不過是因為我們沒有合理的調整自己的精神狀態。整天處於壹種無所事事的生活當中，這樣精神狀態不佳就看上去整個人比較萎靡，那麽就只能用睡覺來彌補這種缺憾，也就造成了越是睡覺越想睡覺的主要原因。
二：血稠
人們總是想睡覺，而且越睡精神狀態越不好，還有壹種狀況會產生這樣的癥狀。那就是醫學當中常說的血稠，血稠的意思就是我們血液流動過慢要知道我們的血液如果正常流動的話，那麽就會使我們的精神保持在壹個完美狀態之下。而如果壹旦發生血稠血液速度流動過慢，那麽就會使我們顯得精神萎靡總是犯困，而且總是睡不醒。
三：患上壹些其他疾病
患上壹些其他疾病，也可能使病患感覺到沒有精神總是犯困，比如說心腦血管疾病這種疾病就是讓患者感覺到渾身無力嗜睡。總是提不起精神，如果出現這種癥狀的話那麽應該及時的去醫院檢查壹下身體，這樣才能夠確定我們是不是已經患上了心腦血管疾病沒有。