吃荔枝有什麽壞處 1、多吃容易上火
荔枝是壹種熱性水果，雖然汁水充足，但吃多了卻容易上火。建議有便秘毛病的患者需克制自己的欲望，淺嘗即可，以免造成不利的影響。
2、糖尿病不能吃
荔枝味道鮮美，是因為其富含糖份，所以有糖尿病癥狀的患者不能吃，否則容易使血液中的含糖量提高，嚴重的甚至會導致休克出現生命危險。
3、可能導致過敏
荔枝也是壹種可能導致人體過敏的水果，如果自己是過敏體質，建議要少吃。如果忍不住了可以先吃壹粒試下，沒發現身體不適再進行食用。
4、空腹不要食用
空腹的時候盡量不要吃荔枝，因為這時候食用可能會導致人體出現低血糖現象，人們通常說的“荔枝病”就是由此所產生。
5、變質了不要吃
荔枝在常溫下非常容易變質，建議不吃的時候要冷凍保存。剝開荔枝後需要觀察其顏色，正常的荔枝為半透明帶點白色，如果是純白則說明變質。正常的荔枝吃起來為香甜，變質的荔枝口感酸澀。
6、吃太多會腹痛
雖然荔枝十分美味，但也不宜過量食用，否則容易出現腹脹、腹痛等不利影響，嚴重的甚至會變得四肢無力。如果發生以上情況，需用荔枝殼煮水飲用，癥狀會得到緩解。