婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經，可自愈;而經後發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來解決問題。這是小腹疼痛的原因中很常見的。
日常生活中註意事項：
1
右上腹痛呈陣發性絞痛，放射至右肩，多為膽囊炎、膽石癥。
2
上腹正中偏左劇烈腹痛，伴嘔吐、疼痛呈持續性痛，陣發性加重，放射到側腰部，應考慮急性胰腺炎。
3
開始在上腹部痛，數小時後轉到右下腹痛，伴惡心、嘔吐，多為急性闌尾炎。
4
停經6周左右，突然下腹部痛伴出血者，要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時，壹定要考慮婦科的急腹癥。
5
側腹或下腹陣發性絞痛，放射至腰背部、會陰部的，伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。
6
腹痛伴腹瀉，應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
7
持續腹痛伴嘔吐不止的，可能為腸梗阻。
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小腹疼痛應當吃什麽？
紅糖姜湯
〖 原 料 〗： 紅糖50克，生姜20克，大棗10枚。
〖 做 法 〗： 將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生姜蓋嚴，再煎5分鐘即可。
〖 用 法 〗： 空腹服用，日服2次。
〖 作 用 〗： 補氣養血，溫經活血。適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。
〖 評 註 〗： 紅糖、大棗既補氣養血又溫經活血；生姜辛溫以助紅糖之力。