性生活頻率和次數，要根據每個人情況來區別對待。
對於二十多歲青年男性，剛結婚不久，性生活次數多壹些，每周有幾次，甚至每天有1-2次，這種情況都比較正常。對於中老年男性，性生活次數可能會少壹些，比如每周壹次，或者每月有1-2次、2-3次，是比較正常的現象。
另外，性生活次數，還要跟每個人身體狀態區別對待，比如有的人身體弱壹些，可能性生活次數就要少壹些。性生活多久壹次比較合適，如果性生活以後，第二天感覺不到身體疲乏、乏力、睡眠欠佳、精神不振，如果沒有這種情況是比較正常的。