脾虛的患者主要有舌苔淡白、腹脹納少、神疲乏力、食後脹氣、肢體倦怠、形體消瘦、少氣懶言、肥胖浮腫等癥狀。患者可以根據自身病情，在醫生的指導下通過補中益氣丸、參苓白術散、人參健脾丸等進行調理。建議患者平時可以經常吃壹些山藥、蓮子、陳皮、扁豆、大棗等食物。盡量少食用壹些寒涼的、油炸的食物。
建議平時作息要規律，避免熬夜。調節情緒，保持愉悅的心情，避免壓力過大、情緒過度緊張等不良情緒的產生。可以適當運動，加強鍛煉，增強身體抵抗力。
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