主料
當歸
25g
烏雞
700g
紅棗
40g
枸杞
黨參
15g
淮山
20g
姜30g
料酒適量
鹽適量
1
清洗所需食材,當歸,黨參,紅棗,枸杞,烏雞等。
2
烏雞洗幹凈,切塊。
3
鍋中倒5碗水,倒入洗幹凈的烏雞,滴幾滴料酒,煮開,撇去浮沫。
4
把所有洗幹凈控水的藥材,除枸杞外均加入高壓鍋中,蓋蓋子大火燒開,煮35分鐘。
5
氣閥下去後,放入枸杞,加鹽調味,不蓋鍋蓋煮5分鐘,即可。
它可以調經、補血、潤腸