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家常菜絲瓜的做法

家常菜絲瓜的做法如下:

工具/原料:絲瓜、水、大蔥、生姜、大蒜、油、鍋、青紅椒、番茄、蠔油、白糖、雞粉、十三香、食鹽、水澱粉。

1、準備新鮮的絲瓜壹根,切掉兩頭、把絲瓜皮削掉,用清水沖洗幹凈。

2、然後把絲瓜切成大小均勻的滾刀塊,放入清水中浸泡壹會,防止氧化變黑。

3、大蔥破開切成蔥花,生姜切成姜片,大蒜切成蒜片;再準備青紅椒各半個,切成小塊為菜品增色。再準備半個番茄、切成滾刀塊,和蔥姜放在壹起備用。

4、食材全部準備好以後,把絲瓜快速滑壹下油,鍋內燒油、油溫無成熱時,把絲瓜瀝幹水分倒入鍋中,快速滑油20秒鐘,絲瓜返青以後倒出控油,滑油能使絲瓜的成熟度壹致、不易出水,同時能夠減少炒制時間、保持鮮嫩的口感。

5、鍋內燒水,水燒開以後把絲瓜倒入鍋中,燙3秒鐘立即倒出,這壹步主要是為了去除絲瓜上多余的油脂。

6、鍋內再燒油,油燒熱以後倒入蔥姜蒜、爆出香味。

7、把青紅椒和番茄倒入鍋中壹起翻炒,炒出番茄中的紅汁,然後加入蠔油5克增鮮,翻炒化開蠔油,從鍋邊淋入少許清水,加入白糖2克,雞粉1克,十三香少許,食鹽2克攪拌化開調料。

8、把絲瓜倒入鍋中顛鍋翻炒均勻,再勾入壹點水澱粉,讓調料和食材更好的融合在壹起,翻勻後即可出鍋裝盤。

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