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回鍋肉怎麽炒才能夠做到肥而不膩呢?需要註意哪些事項呢?

回鍋肉以肉質肥而不膩,味道鮮濃,肉質滑嫩而著名。配著饅頭和米飯吃都非常過癮。回鍋肉是漢族特色菜肴。屬中國八大菜系川菜中壹種烹調豬肉的傳統菜式,作為壹種傳統的川菜,在川菜中的底味非常重要,被認為是川菜之首,回鍋肉的特點是:口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。

壹、食材:五花肉350克、青辣椒1個,紅辣椒1個,洋蔥150克,蔥2段,姜2片,幹辣椒2個

二、調料:花生油10ml,豆瓣醬15克,生抽10ml,料酒20ml,鹽5克,雞精2克,白糖5克,胡椒粉2克

三、做法:?

1、五花肉的處理:蔥切成段,姜切成片,將350克五花肉涼水下鍋,放入姜1片和蔥段,在加10ml料酒去腥,大火燒開,水開之後撇去浮沫,將五花肉翻面,煮五分鐘左右,用筷子紮壹下,能紮透就可以了,將五花肉撈出來,放涼水中降溫,將五花肉表面的水吸幹凈。

2、配料的準備:準備青紅辣椒各1個,將辣椒去頭去籽,切成菱形塊,紅辣椒也切成菱形塊,150克洋蔥切小塊,抓散,盛入盤中,放入姜1片和蔥段,準備兩個幹辣椒,盛入盤中備用。

3、煎五花肉:將五花肉切成片,盛入盤中備用,平底鍋不用放油,放入五花肉,把五花肉煎壹下,煎出豬油就可以了,這樣炒出來的菜就不會太膩了,盛出來備用。

4、烹飪食材:鍋中倒入花生油10ml,油熱之後放入蔥姜幹辣椒2個,放勺豆瓣醬15克,炒出紅油,放入五花肉肉片,放生抽10ml,料酒10ml去腥,再放入青紅辣椒和洋蔥。

5、調味:下面調味,放5克鹽,2克雞精,5克白糖提鮮,在2克胡椒粉,回鍋肉出鍋肥而不膩的回鍋肉就出鍋了。

6、成品圖。

四、註意事項:

1、五花肉壹定要先焯水去除腥味,然後再煎壹下,把豬油煎出來,這樣吃起來肥而不膩,香辣開胃。

2、豆瓣醬倒入鍋中後要大火快炒,防止炒糊。

3、回鍋肉要大火快炒,洋蔥和青椒等翻炒至斷生即可。

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