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怎樣懷孕快的方法是什麽

隨著二胎政策現在比較普遍流行,有的女性朋友就會考慮多要壹個孩子,就會想出壹些懷孕比較快的方法,但是懷孕快的方法也是要有壹定的科學依據的,那麽,怎樣懷孕快的方法是什麽?

怎樣懷孕快的方法是什麽

春季3-4月份懷孕的話,正值春暖花開、萬物蓬勃的季節,此時氣候適宜,孕婦的飲食起居也比較容易調適,胎兒在母體內就可以有壹個比較安定的生長環境。春季懷孕開始,在整個受孕過程中都可以享受充足的日照,準媽媽們可以多曬曬太陽散散步,因為孕婦皮膚裏的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下,能變成維生素d,促進對鈣、磷的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育。最佳姿勢就是女下男上仰臥的傳統姿勢,在結束後用枕頭之類的東西墊高臀部,休息幾分鐘,有利於提高受孕。還有就是先要選擇在易孕期,就是月經周期裏的排卵期,找出了排卵日,選擇最理想的受孕日同房。排卵前5天避免性生活,以保證精子數量和質量。宮頸粘液開始有拉絲反應時,提示即將排卵,可隔天性交;拉絲度最佳的壹天最接近排卵,應選擇此日性交。在排卵後3天或基礎體溫處於上升水平後3天內仍有受孕可能,可隔日性交。研究發現,性交的最佳時間是下午5-7時。因為無論是精子的數量還是質量,壹天中變化都很大,而這段時間則達到高峰,恰好也在此時,女性最容易受孕。

秋季9-10月份懷孕也比較合適。此時正值秋高氣爽,氣候溫暖又舒適,又是果實豐收碩果累累的季節,對於孕婦的營養補充和胎兒大腦發育十分有利。如果此時懷孕,分娩期就在春末夏初,氣候溫和,對於嬰兒的護理也很有好處,而且春夏的日光比較充足,對於嬰兒骨骼發育十分有利。

而對於男性的精子質量而言,也有研究表明,精子數量最高的是冬季,然後是春季;精子活動能力最強的是秋季。而在溫度適宜,氣候舒爽的季節,身體內的各種生理活動比較活躍,性激素分泌增多,性欲也旺盛,女方較易懷孕。

哺乳期可以吃木瓜嗎

雖然孕婦不能吃木瓜,可能很多產婦會想,既然都將孩子生下來了,哺乳期是否可以吃木瓜了呢?其實,哺乳期是可以吃木瓜的,這是為什麽呢?

木瓜含有A、B、B1、B2、C等多種維生素、礦物質、蛋白質、木瓜酵素和有機酸等物質,和西瓜、香蕉等水果相比,木瓜中所含的維生素A和維生素C是最高的,對於哺乳期的媽媽來說,食用木瓜可以補充多種身體所需營養成分,何樂而不為呢?

哺乳期不比孕期,新媽媽們除了要養好自己的身體外,還要給孩子哺乳,想要有充足的奶水,母體必須分泌大量的乳腺。而木瓜中所含的大量蛋白酶,能更快將人體內的蛋白質分解成人體容易吸收的養分,可以達到刺激產婦乳腺分泌的功效。

另外,木瓜還有促進傷口愈合和通便的功效,剖腹產產婦在哺乳期不僅能分泌更多乳汁,還能加快上傷口的愈合,適量食用木瓜是有利的。

綜上所述,木瓜具有補充營養、健脾消食、補充營養、抗痙攣以及通乳抗癌等作用。到哪姐盡管普通人食用木瓜的好處多多,但作為懷有身孕的女性,確實不能吃木瓜的。這是因為木瓜偏寒性,女性在孕期則不適合吃寒性的食物。

第壹,引發腹瀉:木瓜本身屬於寒性水果,不適合胃寒或體虛的人食用,而作為孕婦,食用木瓜也容易導致腹瀉、胃寒等癥狀。

第二,體內荷爾蒙會被擾亂:孕期女性體內的激素本身就發生了變化,食用木瓜後,體內的荷爾蒙會被擾亂,從而容易引發流產或傷害胎兒等現象。

第三,導致宮縮:木瓜中含有木瓜苷,這是壹種能夠加速子宮收縮的物質。當孕婦食用木瓜後,可能會出現腹痛、宮縮嚴重等現象,情況嚴重的還可能導致流產。

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