壹、作用不同
1、祛濕茶:祛濕茶在飲用過程中,確定可使人體內部水分有效排出,獲得去除水分的效果。
2、涼茶:涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,以消除夏季人體內的暑氣,或治療冬日幹燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
二、缺點不同
1、祛濕茶:祛濕茶在飲用過程中長時間,壹旦飲酒量過大或功效過強,很容易對脾胃造成身體傷害。
2、涼茶:長期用藥性苦寒的涼茶,則易損傷人體陽氣和脾胃,導致出現神疲體倦、面色白光、多汗易感冒、納差便溶。
三、成分不同
1、祛濕茶:主要成分為薏米、赤小豆。
2、涼茶:甘草、夏枯草、金銀花、菊花、布渣葉、雞蛋花、仙草、白砂糖等。
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