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魚片粥的做法

 魚片粥適用於中老年人脾胃虛弱,氣血不足,體倦少食,食欲不振,消化不良等。好吃的魚片粥做法有哪些呢?下面我跟妳分享壹下魚片粥的做法。

 魚片粥的好吃做法壹

 魚片粥的材料

 大米150克,魚肉100克,鮮香菇4朵,芹菜50克,姜絲2克,鹽,胡椒粉適量

 魚片粥的做法

 1、大米洗凈,浸泡壹會,放入鍋中,加約8倍水煮粥

 2、魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉腌壹會

 3、香菇洗凈去蒂,切成片

 4、芹菜洗凈,切成丁

 5、米煮至軟爛後,放入香菇片

 6、再放入魚片、姜絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鐘

 7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最後加少許鹽攪拌均勻

 小訣竅

 1、壹般的魚肉都可以,最好選擇魚刺少的魚

 2、魚肉切片盡量切薄些,易熟且口感好

 3、如果用泡發的幹香菇,泡香菇的水可以用來煮粥,味道更香

 魚片粥的好吃做法二

 魚片粥的材料

 鯇魚肉,大米,生姜,雞蛋清,胡椒粉,油,鹽,蔥花

 魚片粥的做法

 1、魚肉切雙飛片(就是第壹刀不切斷,第二刀才切斷),用生姜、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻,腌20分鐘;

 2、大米淘洗幹凈,放進壓力鍋,煮成稠綿的白粥以後盛進砂鍋,大火煮開;

 3、倒進魚片,關火,蓋上砂鍋蓋子利用余溫把魚片燙熟;

 4、放鹽調味;(腌魚片時已經放過鹽,這時放鹽應適量)

 5、灑上白胡椒粉,放蔥花即可,如果家裏有人不吃蔥的話,那就把粥盛進碗裏再按各人喜歡放蔥花吧。

 魚片粥的好吃做法三

 魚片粥的材料

 魚片,生粉,鹽,蛋清,姜絲,蔥花,大骨湯

 魚片粥的做法

 1.將稀飯煮好。

 2.魚片用生粉,鹽,蛋清抓捏均勻。

 3.姜切絲,倒入魚片,倒入姜絲。如果有大骨湯可加些,效果更好。

 4.大火見滾,關小火,稍燉壹會。

 5.再調味,放入蔥花即可。

 魚片粥的好吃做法四

 魚片粥的材料

 大米:小米 3:1,山藥半根,小平菇壹些,三文魚1盒,豌豆苗壹些,鹽、糖、香油、雞精適量

 魚片粥的做法

 1、食材都非常簡單,清水沖洗壹下就可以。

 2、將菇切細碎些和大米小米壹起下鍋,加清水熬粥,同時,將山藥去皮切塊,上蒸鍋蒸30分鐘。

 3、蒸熟後倒入攪拌機打成泥漿,等粥煮的差不多的時候倒入山藥泥攪拌。

 4、加入三文魚片和豌豆苗,開兩開即可。

 5、盛在小碗裏根據自己口味放佐料。

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