1、鼻息肉對健康的危害
1.導致嗅覺功能下降
鼻息肉主要是由於鼻粘膜長期充血水腫引起的，鼻腔分泌物較多，且隨著鼻息肉的緩慢增長，均不利於呼吸道通暢，因此鼻息肉容易出現進行性持續性鼻阻塞，嚴重時可導致嗅覺減退或者消失。
2.影響正常呼吸功能
由於鼻子無法正常呼吸，患者勢必會張口呼吸，出現打鼾、口幹、口臭等現象，時間壹久會經常感覺莫名的頭痛、頭昏、記憶力減退、睡眠質量越來越差，甚至有人會有欲望減退的現象。
3.引起消化道不適
有於長期的炎癥刺激，鼻腔炎性分泌物咽下可引起消化道病變，如胃痛、腹瀉、便秘等。
4.引發咽喉炎
鼻息肉患者鼻腔分泌若自後鼻孔下流可引起咽、喉及氣管支氣管的炎癥，臨床表現為咽部有幹癢、灼熱、有異物感、吞咽疼痛、唾液增多；體弱患者或小兒全身癥狀顯著，有發燒怕冷、頭痛、食欲不振、四肢酸痛等。
5.引發中耳炎
單發的息肉，多從上頜竇內長出，有長蒂通過竇口墜入後鼻孔或者鼻咽腔，稱為後鼻孔息肉。息肉壓迫咽鼓管口，則可發生中耳腔積液，即滲出性中耳炎引起耳鳴、耳聾，若繼發感染，可導致化膿性中耳炎、有而流膿、耳痛等癥狀。
6.引起心、肺等臟據功能損害
由於鼻息肉可阻塞鼻道正常呼吸，長期下來，可引起心。肺等臟腑功能栓塞，如鼻息肉引起的長期息塞可促發高血壓等。
7.引起外鼻畸形
如果鼻息肉沒有及時加以治療，導致息肉生長過大，外鼻可發生畸形，鼻梁變寬而膨大形成“蛙鼻”，嚴重影響鼻息肉患者的正常生活及身心健康。體積巨大的鼻息肉，還會擠壓破壞鼻竇壁或鼻腔頂壁，繼之侵犯眼眶、額竇、前顱窩、蝶竇和中顱窩等部位。
8.可能發生惡性病變
對於老年多發性鼻息肉患者，可能發生惡性病變的可能性。如果外觀類似息肉，但呈彌漫性生長，表面呈乳頭狀增生，還要與鼻腔、鼻竇乳頭狀瘤相鑒別。
2、如何保護鼻子健康
1、避免氣味刺激
應當_量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。鼻腔的溫度壹般在32℃左右，氣溫過熱、過冷，都對鼻黏膜的功能有不良影響。
2、經常洗鼻子
無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液_圈，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。另外，適當運動增強體質，也有利於鼻炎、鼻竇炎的早日康_。
3、用正確方法擤鼻涕
人在感冒之後，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等癥狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼，宜以輕柔手法，先擤壹側再擤另外壹側。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發急性中耳炎。
4、避免引發鼻病
許多鼻部疾病的發生與傷風感冒等唿吸道感染有明顯的關_。因此，預防傷風感冒對預防鼻病尤為重要。鼻腔疾病不易被發現，但壹旦發現，往往為時已晚。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等癥狀，要及時到醫院就診。
5、杜絕不良習慣
常用手指挖鼻孔，既不雅觀，又是壹種不良的衛生習慣，它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會使鼻腔感染，嚴重時甚至會危害大腦健康。
過分乾燥和汙濁的空氣常會使鼻子的排塵運動受到限制，甚至造成纖毛脫落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻竇炎等疾病。因此。室內應經常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。
剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防禦機能。