1、保持頸部清潔
在潔面的時候，要記住用溫和的洗面奶輕柔清潔面部，再用溫水將頸部沖洗幹凈。清潔頸部的水溫不宜過高，否則將會刺激到進步的肌膚，使頸部提早老化。頸部的皮膚較薄，所以去角質的產品在頸部半個月用壹次即可。
2、頸部也需敷面膜
提到面膜，大家都知道，可是頸膜呢？其實在除了專業的頸膜外，可以在每次敷完面膜，將面膜摘取後敷在頸部，保持頸部水分。
3、使用頸霜護理頸部
取壹枚壹元大小硬幣的頸霜在手上，由下至耳根處輕輕推開。頭部微微擡高，用手指由鎖骨處向上推，左右手各做10次。用拇指及食指重點推頸部上的頸紋，向上推的時候，切記不能用力過度。采用頸部按摩的方法可以促進淋巴系統的循環，達到排毒的效果。
4、頸部也需要防曬
很多女性在做防曬工作的時候，註重面部與四肢的防曬，從而忽略了頸部，使得紫外線直接照射頸部產生皺紋。做好頸部防曬工作可以預防頸部皺紋的發生。
5、不佩戴過重裝飾
護理頸部不需要非得用護膚品，平時生活中，很多女性喜歡在搭配衣服的時候帶裝飾項鏈來點綴整體著裝，然而裝飾項鏈的中聯過重，就會使頸部產生負擔，從而使頸部肌膚松弛、下垂，形成頸紋。所以避免帶裝飾項鏈也是護理頸部的方法之壹。
6、睡覺適宜枕頭高度
頸部皺紋的出現，跟每天睡覺的枕頭高度有著密不可分的關系，使用太高或者太低的枕頭都會引起皺紋的出現，要選擇好適合自己頸部弧度的枕頭，這樣可以從生活習慣上護理頸部。
7、冬季護膚步驟
1、第壹步：潔面
冬天進行護膚的第壹步就是潔面。洗臉能夠幫助清除面部的汙垢、細菌、多余的油脂。但是冬天洗臉要註意：
1.洗臉的水溫：洗臉的水溫不宜太高，最好是能夠在皮膚溫度上下，如果可以宜稍低於皮膚溫度，這樣有利於增強皮膚的抵抗力，還能夠給肌膚保濕。如果是油性皮膚可以先用溫水清洗再用冷水清洗。
2.潔面產品的選擇：冬天使用的潔面產品最好是補水保濕、滋潤型的，有利於緩解洗臉後的緊繃感，改善皮膚幹燥。
2、第二步：使用化妝水
冬天護膚使用的化妝水最好是柔膚水，這樣不僅能夠幫助補充肌膚水分還能夠有效滋潤肌膚。特別是具有收斂效果的柔膚水還能夠縮小毛孔，細膩緊致肌膚。使用柔膚水後可以配合使用同款的乳液，加強肌膚補水滋潤效果。
3、第三步：使用精華素
冬天如果是有膚色不均、膚色暗沈或者是長斑等問題的話，不妨選擇壹款適合改善膚質的精華素，因為其質地細膩，很容易滲透肌底，發揮密集護膚作用。要註意，如果需要使用精華素壹定要在爽膚水之後使用，然後再使用乳液。
4、第四步：使用保濕面霜
冬天壹定要註意使用保濕面霜來幫助更進壹步鎖住水分。在使用水、乳、精華之後如果不適用面霜的話，水分和養分的流失速度是很快的，使用保濕面霜能夠更好的滋潤肌膚，還能在皮膚表層形成保護膜，讓皮膚持久滋潤保濕。
5、第五步：使用隔離霜
冬天出門之前也是需要使用隔離霜的。如果是長時間對著電腦的上班族，使用隔離霜能夠幫助隔離灰塵、輻射，如果是外出的能幫忙隔離汙染、紫外線等等。另外冬天使用壹定的隔離霜還可以幫助提亮膚色。
6、第六步：卸妝
冬天即便是使用了簡單的隔離霜也是需要進行徹底的卸妝的，避免隔離霜殘留皮膚上堵塞毛孔而加重皮膚問題。使用專業的卸妝油、卸妝液等用化妝棉塗擦臉部清除幹凈隔離霜以及其他的彩妝產品，然後用洗面奶清洗幹凈臉部。
7、第七步：使用面膜
晚上睡覺之前清潔臉部，然後做壹個深層補水面膜或者是營養面膜都可以，為肌膚補充水分，防止冬天皮膚過度缺水而出現幹燥起皮問題。
註意：冬天敷面膜太冷的話，如果是補水保濕面膜可以稍微用溫水浸潤後再撕開貼在臉上，如果是其他營養面膜可以再洗澡後浴室敷用。
8、第八步：使用保濕精華
使用完面膜之後，冬天肌膚夜間睡眠時水分流失同樣會比較厲害，這個時候不妨使用保濕精華，幫助有效鎖住面膜為肌膚提供的滿滿水分。
做法：取適量的保濕精華均勻塗抹於臉部，然後用指腹進行適當按摩即可。