密集恐懼癥屬於恐懼癥的壹種，真正恐懼的原因是因為壹般人普遍所存在的密集恐懼癥，就是人們會對密集物體發生本能的恐懼心理，輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制，重度的就要看醫生了，會造成人心理不適，精神緊張，重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。[1]
網絡上密集物體恐懼癥的英文解釋，壹般作trypophobia或trypohobia。Trypohobia是壹種對孔洞的本能、非理性恐懼。這是恐懼癥的壹種，它的普遍性很高，主要癥狀是對密集排列的相對小的事物很敏感，如：池塘裏的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小點，小圓餅、浮石、齲齒的空洞、鯊魚的洛倫茨壺腹、混凝土上的洞、木頭上的蟲洞、放大的毛孔、膨化巧克力、槍上的彈孔、骨髓、黃蜂巢、蜜蜂巢、面包圈裏的泡泡、蟻巢、肉裏面的蛆、密集的孔洞。
密集恐懼癥產生的原因有很多，主要還是因為心理上的不良情緒，再加上壹些成長環境、人生經歷、心理素質等因素。對於嚴重的密集恐懼癥患者，需要進行心理治療來調整，而輕微的密集恐懼癥可以自我調整，通過系統脫敏慢慢的調整過來，克服對密集物體的恐懼焦慮心理。
1.遺傳因素
恐懼癥具有較高的家族聚集性。
2.素質因素
患者病前性格多為膽小、羞怯、被動依賴、高度內向、容易焦慮、恐懼、並有強迫傾向等。
3.生理因素
恐懼癥患者的神經系統的警醒水平增高，這種人很敏感、警覺、處於過度覺醒狀態。
4.心理社會因素
首次發病時可有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動地追溯到與其發病有關的某壹件事。
其實每壹個人都會有或多或少的密集恐懼心理，只是或多或少而已，這可能跟我們人類發展有關，如我們對黑夜的恐懼，是壹種集體潛意識。