1、清洗和晾曬床上用品。當溫度高於55℃時並持續10分鐘以上，蟎蟲就無法生存。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月換洗壹次，用熱水清洗可殺死大部分蟎蟲並去掉絕大多數蟎蟲過敏原。同時要常把床上用品拿到外面曬太陽，還可以通過高溫熨燙消滅蟎蟲。
2、勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。
3、保證居室及衣物幹燥衛生，經常通風，不在臥室擺放花草等，過敏體質的人不要使用地毯及布藝沙發。
4、毛絨或布藝玩具等裝進密封袋，放在冰箱冷凍層裏，壹般在零下17℃—零下20℃放置24小時蟎蟲就會被凍死，需要提醒的是，冷凍後要清洗去除死蟎。
擴展資料
疥蟎危害
疥蟎可引起頑固的皮膚病疥瘡。寄生於人體的主要是疥蟎屬的疥蟎，世界性分布。除寄生於人體外，還可寄生於哺乳動物，如牛、馬、駱駝、羊、犬和兔等的體上。
疥蟎的致病作用是由於挖掘隧道引起皮損所致，而其分泌物、代謝產物以及死蟲體又引起過敏反應，使人發生奇癢。疥蟎夜間大肆活動，常造成失眠而影響健康。在引起皮損的初期，僅限於隧道入口處發生針頭大小的微紅小皰疹，但經患者搔破，可引起血痂和繼發感染。
防治工作主要是註意個人衛生、勤洗澡、勤換衣、避免與患者接觸或使用患者的衣物。患者應及時治療，其衣物需經常煮沸或用蒸氣消毒處理。治療常用藥物有苯內酸芐酯擦劑等。對動物患疥也要采取防治措施。
人民網-家中除蟎蟲有妙招
百度百科——疥蟎