對於壹些腸胃功能比較弱的人來說，不建議長期食用蜂膠。因為蜂膠屬於涼性的物質，長期服用對胃寒的人會產生副作用，比如惡心，嘔吐。另外對於壹些孕婦而言，是要慎重食用，因為蜂膠裏激素的含量比較大，如果孕婦吃了，可能會刺激體內雌激素的分泌，甚至引起子宮過得的收縮，從而影響胎兒的發育，不利於胎兒的健康。長期服用蜂膠的副作用，也是因人而異。特別是對於壹些容易過敏的人來說，要是長期服用蜂膠，可能會發生過敏的癥狀，比如頭暈，皮膚瘙癢，呼吸急促等。另外，對於嬰幼兒來說，是不建議服用蜂膠的，因為他們的免疫系統還沒有發育完全，不能吸收蜂膠的營養物質，反而會對他們身體造成損傷。
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