手指上的月牙並不是越大越好，簡單來說，月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲。它的學名：叫半月痕或是甲半月，是指甲生長過程中形成的自然現象。每個人的身體素質和狀態都不壹樣，因此指甲月牙等方面也會存在差異，有些人可能天生就看不見月牙，比如剛剛出生的嬰兒，就是看不到月牙的。而隨著年齡的增長，人體的新陳代謝和身體機能也隨之減退，也會出現月牙就越少，或者消失這壹癥狀。因此不能依靠月牙的大小和多少來來判定自己的身體健康狀況。
警惕月牙突然變化大如果手指上壹直有月牙，那麽在非常短的時間內，月牙突然出現變大變小，或是消失又出現等情況，建議去醫院做個身體檢查。因為手指月牙突然出現變大、變多等癥狀，有可能是人體的新陳代謝發生紊亂。新陳代謝加快，需要註意甲狀腺功能亢進； 反之，月牙出現變小、消失等癥狀，則可能表示人體新陳代謝變慢，需要註意甲狀腺功能減退。?
警惕手指甲發白人體氣血好，在指甲上面可以清晰的表現出來，可以把手放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面光澤紅潤，那就顯示身體較為健康。如果手指甲顏色發白、發紫，則很大可能代表身體貧血了，因此在生活飲食方面，可以多吃壹些調理氣血的食物，同時也要增加鐵元素的攝入量，比如多吃菠菜，或是動物血。
警惕手指甲發黃、發脆如果手指甲的顏色發黃，並且伴有手指甲變厚、變脆、易斷、易脫落等情況出現，壹定要自身警惕，是否身體開始出現呼吸不暢等現象，如果有此類癥狀，請及時去醫院做檢查。還有就是如果全身都是黃色，那麽則是平時胡蘿蔔素攝取過多從而導致的胡蘿蔔素血癥。
警惕手指甲出現橫紋理如果手指甲上面出現豎條紋，這是正常的，不用過多擔心，但是如果指甲上實然出現有壹些與眾不同的條紋，比如出現凹陷條紋、橫條紋等癥狀就要引起自身重視了，壹般橫條紋只在指甲的最下端露出來，這種情況最好是去看看醫生。?