瑤藥 （可換成） 中藥
壹身飽暖30克——木瓜50克
加中藥 杜仲50克、雞血藤50克、絡石藤50克、骨碎補50克
2、成年人抗疲勞
瑤藥 （可換成） 中藥
牛大力——————當歸50克
紅花倒水簾————木通50克
五指牛奶—————雞血藤50克
九龍藤——————川芎50克
鳥不站——————劉寄奴50克
加中藥 兩面針50克
3、小孩子：促進骨骼生長
瑤藥 （可換成） 中藥
牛大力30克————桑枝30克
鐵涼傘30克————杜仲30克
銅涼傘30克————桑寄生30克
加中藥 狗脊30克、雞血藤30克、虎杖30克
瑤族泡腳可預防的疾病：冬季風寒感冒
瑤族泡腳預防冬季流感：炙麻黃、荊芥、防風各30克，黃芩20克、忍冬藤30克、板藍根30克、大蔥連根須50克、生姜50克切片
瑤族泡腳可預防的疾病：手腳冰冷及凍瘡
瑤族泡腳之手腳冰冷及凍瘡方：
瑤藥 （可換成） 中藥
九成風30克————雞血藤30克
加中藥 艾葉50克、防風50克、花椒40克、忍冬藤40克、幹辣椒30克、桑寄生40克
強調壹下，有受傷的、有潰爛的需要把花椒和幹辣椒去掉