（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核,腫瘤等.
足跟痛的保養方法有：
1,休息；2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟壹些的鞋子,最好後跟部有壹定弧度以適應足跟的弧形；3,足跟部應用軟墊,如矽膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦；5,功能鍛煉.
治療方面：
1,理療；2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；3,局部封閉治療；4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛。
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的.人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上壹個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛.同時,體重也和後跟疼痛有壹定關系,壹般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛.鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之壹.腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放松.但是,有的制造商為降低成本,在鞋子的內部結構上偷工減料,導致鞋內的構造不能有效地支撐足弓,力量集中於腳掌的某壹部分,這樣會加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發炎.
因此,要保護好腳後跟,首先要挑選質量合格的鞋,特別是運動鞋；同時註意不要讓腳過度疲勞.有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以采用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃臺放松壹下腳關節,以防止韌帶的某壹部位長時間承受太大的力量.如果腳跟已經有了疼痛發炎的現象,就應該停止運動,讓韌帶充分休息.還可以采用壹種“跟骨墊”將後跟墊高,使腳掌受力點前移,減少後跟韌帶的拉力,幫助韌帶盡快恢復.