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芋艿的家常做法

芋艿的家常做法:

1、蔥油芋艿

食材:芋艿、小蔥

調料:糖、鹽、高湯

步驟:

1、芋艿連皮洗凈,放入鍋中加水蓋過,大火煮滾後轉小火煮15分鐘左右,至可以用筷子戳穿,過冷水沖涼後剝皮,切成大塊備用。

2、鍋裏倒油,油溫至5成熱,把小蔥蔥白放入鍋裏煸香,把芋艿倒入稍加煸炒,加糖和鹽,加高湯或熱水加蓋燜煮5分鐘。

3、待湯汁濃稠,再撒入小蔥蔥葉,翻炒均勻,出鍋擺盤。

小提示:芋艿先煮熟再炒,湯汁才能產生香黏的口感。冷熱皆佳,熱食很松軟,冷食很香且筋道。

2、香腸毛豆蒸芋艿

食材:芋艿、香腸、毛豆

調料:鹽

步驟:

1、芋艿洗凈,用刨刀去皮,切成小塊。剝毛豆,把毛豆粒上的衣去掉。把香腸切成斜片。

2、擺盤,稍微撒些鹽,冷水上鍋蒸,大約10-20分鐘即可出鍋。

小提示:蒸的時候具體要看芋艿塊的大小和數量。香腸本來就有鹹味,鹽不用撒太多,撒在芋艿和毛豆上。這道菜顏色好看,芋艿和毛豆又吸收了香腸的鹹鮮味,舀壹勺就能吃到三樣食物,那感覺真的是極好的。

3、芋艿蹄_湯

食材:芋艿、蹄_

調料:蔥段、姜片、鹽

步驟:

1、把蹄_剁成小塊,焯水洗凈。芋艿洗凈,用刨刀去皮,切成小塊,浸泡在冷水裏。

2、燒壹鍋水,放蔥段和姜片,水開後把蹄_放入,大火煮開,小火燜煮,大約壹小時左右,拿筷子戳壹下蹄_,可以輕松戳穿,那就說明酥了。

3、把芋艿放入湯裏,加入少許鹽,再燜煮10分鐘左右,芋艿酥了就能關火了。最後記得撒上壹把蔥花提香哦。

小提示:蹄_買回來再檢查壹下皮毛,毛壹定要拔幹凈,否則會影響口感。芋艿壹定要最後放,否則會成芋艿泥影響湯的口感。芋艿吸收了蹄_的油膩,芋艿本身的香味和蹄_的肉香味完全融合在了壹起。當然妳也可以把蹄_換成小排、老鴨等。

芋艿介紹

芋艿(yù nǎi )簡稱“芋”,俗稱“芋頭”。單子葉植物,天南星科。多年生草本。葉卵形,葉柄長而肥大。花黃綠色。地下有肉質球莖,富含澱粉,可供食用。中國南方栽培較多。

芋艿食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可。最常見的做法是把芋艿煮熟或蒸熟後蘸糖吃;芋艿燒肉或將芋艿切成丁塊,與玉米摻在壹起煮粥。應註意的是,芋艿含較多澱粉,壹次不能多食,多食有滯氣之弊,生食有微毒。

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