1、老婆性冷淡怎麽辦
多給予妻子更多的關愛和支持。平時多留意妻子最關註的事情，加強夫妻之間的相互溝通，多用心關愛妻子，利用生活中的點點滴滴的小事來潛移默化的影響妻子，讓家庭更溫馨和和諧。支持妻子的事業和工作，滿足妻子正當的需求，這樣才能讓妻子感受家庭和愛的溫暖。
適當引導和刺激妻子的性觀念。通過家庭夫妻之間相互交流，不斷吸引妻子，引導妻子朝著正確的性觀念方面走，用各種方式調節夫妻之間的親密感，讓妻子冷淡的感覺逐漸改變。再要發現性關系之前要多做足性前戲，通過親吻、撫摸、語言挑逗，引導她註意她的反應讓她開始漸入佳境。
當快樂過後作為老公不能蒙頭就睡當然也要適當的愛撫壹下，說說心裏話，誇誇老婆辛苦的為自己付出！
當然了想要夫妻和睦離不開性生活，男性同胞們平時要註意多運動提高性功能！
方法1、俯臥舒展
俯臥並將身體盡量伸直，雙臂向前伸直，頭部輕微擡起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向後伸展，每次伸展動作維持10~15秒，然後慢慢放松。
方法2、下腹部摩擦
臨睡之前，把壹只手放在臍下恥骨上小腹部位。另壹只手放在腰上，然後壹面按住腰，壹面用手在下腹部從右往左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。下面為您介紹第3到第9種提高性功能的練習方法。
方法3、按腎俞穴
首先按摩腳底湧泉穴，在臨睡洗腳後按摩尤為適宜，左右各按摩81次。其次按腎俞穴（後腰部位），雙手做環形按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部，壹手從陰囊下部往上按摩，另壹手從肚臍往下按摩，雙手相對按摩***81次。壹般經上述按摩後，陰莖可自然勃起。
2、預防性冷淡的方法
1、消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。
2、夫妻之間的性生活應該互相配合，達到同房和諧，才能在行房中取得“雙贏”。
3、積極治療引起“敗性”的疾病，只有祛除“敗性”的病患，才有高質量的性生活。
4、停用“掃性”藥物，多數人在停藥後“冷卻”的欲望就會再度“點燃”。
5、多看有關性知識的讀物，多向醫生咨詢，提高欲望望，改善行房技巧，讓女性能夠真正地享受同房