治療方法如下：
1、治療時要時刻註意口腔衛生。堅持早晚以及飯後都刷牙，可用淡鹽水漱口，刷完還可以喝壹口，有助於預防感染。有些人喜歡用口呼吸，對於咽炎患者，這壹習慣壹定要改變，因為空氣中的粉塵會汙染口腔，不利於疾病治療。
2、按時合理吃藥。治療咽炎的藥要在醫生的指導下使用，慢嚴舒檸清喉利咽顆粒是壹種很好的藥。並且中藥是壹種很好的方法治療咽炎。壹些中藥材，比如金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等，用溫開水沖泡，當茶喝也能起到藥效，需要經常性地喝。這些都對治療咽炎有壹定的作用。
3、西瓜也可以治療咽炎。我們喜歡吃西瓜，卻不知道西瓜也是壹種治療咽炎的食物，吃西瓜的時候，瓜皮別丟就好了。取壹些瓜皮，加入兩大碗水，在鍋裏熬，加壹些冰糖，這樣的食療方法也是可以嘗試的，是可以治療咽炎的。
飲食護理有下面的方法：
1、喝壹些清涼潤喉的飲料。咽炎發生在咽喉部位，會產生灼熱的感覺，所以，當妳喝壹些清涼潤喉的飲料的時候將有利於保護咽喉部位，還能改善其灼熱感，減少不適的感覺。
2、多吃水果和蔬菜。水果中還有豐富的維生素，咽炎患者進食水果對治療和護理很有效，如甘蔗、梨、荸薺、石榴這些水果更是，效果有加。有時還可以生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃，這對咽炎也是很有用的。
3、口含大蒜。大家都知道大蒜，是壹種消毒的好食物，對於患有咽炎的人，用口含生的大蒜頭，並且堅持壹段時間，是壹種非常好的治療和護理手段。壹些紫皮獨頭大蒜療效最好，采用這種方法的時候，壹開始會辣得眼淚直流，口腔粘膜也會很痛痛，雖然治療過程有些痛苦，但是效果真的很好。