我們都知道，月經的周期是有規律的，而如果這個規律被打破了，就會出現月經失調的癥狀。有研究表明，很大壹部分不孕的女性患者都有月經失調的癥狀，換句話說，月經失調有時候可能是女性不孕的信號。姨媽是反映女性朋友身體健康情況的重要依據，正常情況下是28天壹個周期，但是現在由於壓力太大，很多女性朋友都會出現姨媽紊亂的情況，有的會推遲，壹個半月才回來壹次姨媽，有的會提前，那麽為什麽月經老是提前?姨媽提前對身體有沒有影響?
為什麽月經老是提前
疾病因素。如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤，顱內疾患，內分泌功能失調疾病，或者長期服用藥物，都容易導致女性月經不正常。內分泌功能失調。主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，都容易造成女性月經不穩。藥物影響。有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂，如壹些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病的藥物等。停止服用這些藥物後，月經壹般會逐漸恢復正常。節育環的影響。有些女性上環後會出現月經提前的現象，這種情況不必過分擔憂，月經會慢慢恢復正常的。飲食。如果女性過量食用或者長期辛辣食物和補品，或者由於節食造成營養不良，都容易造成內分泌環境的改變，導致月經不正常。如果只是那麽偶爾壹次，月經提前了壹個星期來，那麽這是正常的，因為除了疾病的原因，壹些不好的飲食習慣、生活環境的改變以及情緒波動較大等的因素都會導致月經周期的改變，只要之後能夠改正，就能很快地恢復正常。
為何月經總是提前
月經提前是月經不調的壹個癥狀。中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因，主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關系最為密切。所以，調理內分泌是治療月經提前最簡單的方法。平時的飲食應清淡，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。月經提前的女性朋友平時宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。檾蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用，實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等，有補氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。另外，在月經期間同時要多多註意，月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。