不止是男性會腎虧，女性也是會腎虧的，不過女性腎虧的癥狀可能和男性腎虧的癥狀不太壹樣，因此女性腎虧調理的方式和男性腎虧調理方式也是不壹樣的，因此不能混為壹談，接下來我們來具體了解壹下女性腎虧的相關知識吧。
女性腎虧的癥狀有哪些
不止男性可能腎虧，女性也可能腎虧，那麽女性腎虧的癥狀有哪些呢？
腎虧這種腎臟異常情況會影響到女性朋友的內分泌功能，導致其內分泌發生紊亂失調的狀況，而內分泌紊亂失調的發生就極容易導致女性患者朋友出現月經異常失調的狀況。
平時生活中，女性到了夏季會有食欲不振的感覺。但是排除季節帶來的影響後，女人如果感到食欲減退，就算在面對自己平時愛吃的食物時，也沒有想吃的欲望。而且口中經常有發粘稠的感覺，排痰和飲水後沒有緩解。
女性腎虧體重會有明顯的波動，晨起時感覺腰部無力，腰部會有酸痛感，甚至會引起其他關節的疼痛。在提起重物時會有明顯的吃力感，甚至無法提起重物。
女性腎虧怎麽調理
女性腎虧跟男性腎虧調理可能不同，那麽女性腎虧怎麽調理呢？
女人腎虛調理首先要明確具體引起的原因，才能夠很好的進行治療。女人腎虛多是由於房勞過度、先天因素、過度勞累和熬夜、情誌所傷、久病慢病等原因引起的。中醫上講腎虛主要包括腎氣虛、腎陰虛、腎精不足、腎陽虛等證型。可以通過服用些益氣補腎、滋補腎陰、補腎填精、溫補腎陽的中成藥來進行治療；也可以通過中醫大夫辯證後，使用中藥來進行調理。
很多的女性會因為嚴重的腎衰竭或者是腎虛而導致住院，身體的抵抗力也在不斷的下降，因為在晚上的時候，更多的器官都是處於休息和排毒的時間，保持好的生活規律，有更加強大的抵抗力。
女性腎虧是怎麽引起的
女性腎虧通常都是有壹定的緣由的，那麽女性腎虧是怎麽引起的呢？
女性腎虧是由以下幾種原因引起：由於先天稟賦不足，又有過度勞累耗傷腎精而導致腎氣虧虛，多表現為發育遲緩、腰膝酸軟、須發早白、牙齒松動、脫發等；由於多產多育、多愁善感、久病體虛、過度服用藥物或保健品，損傷腎臟而導致腎氣虧虛，多表現為滑胎、胎動不安、性欲低下、月經量少色淡、經期延後、頭暈耳鳴、記憶力減退等癥狀。
很多的女性在40到50歲的時候普遍會出現腎虛的情況，在這個時候可以選擇去練壹練太極拳，太極拳是以腰部扭曲而形成的壹種鍛煉方法，通過帶來太極拳法，還可以練習自我按摩腰部的作用。每天晚上可以把雙手搓熱之後放在腰部，這樣可以更好的緩解腎虛的情況出現，早晚各壹次，每次大概200多下。
女性腎虧吃什麽
女性腎虧可以食療來調理好，具體來說女性腎虧吃什麽比較好呢？
女性腎虧可以吃黑枸杞、黑芝麻、黑米、桑葚等，同時還可以吃牛肉、羊肉、大蒜、韭菜等，這些食物都能夠緩解女性腎虧引起的身體疲乏無力和腰腿酸痛的現象。女性腎虧可能是營養不良或者是過度的勞累引起的，病人通常會出現腰腿酸痛、四肢疲乏無力以及月經顏色發黑、月經量少的現象，在平常生活中可以適當的進行壹些體育鍛煉，來增強身體的抵抗力，減少女性腎虧引起的不良癥狀。
在夏天更多的女性因為不喜歡喝白水，反而會更加容易出現腎虧的情況，不可以喝太多的碳酸飲料，不僅糖分還非常的高，還帶有壹定的腐蝕性，壹定要多喝白水，不僅讓皮膚好，身體也健壯。