很多女性朋友們在產後會出現腰骶部疼痛的情況，而造成腰骶骨疼的原因有很多，比如附件炎癥，子宮方面的疾病，都會出現這種情況。還有的產婦在生完孩子之後，由於長期保持著壹個體位，所以就會坐著時間長了，會引起局部的肌肉損傷而出現腰骶骨疼。還有可能是產婦腰間盤突出而引起的這個癥狀，腰肌勞損等疾病，也會引起腰骶骨疼，如果出現這個原因，就需要去醫院咨詢醫生，在醫生的指導下接受治療。
我建議產婦在做月子期間，壹定要註意好好的休息，平時不要太過的勞累，最好是臥床休息，不要老是活動。還要特別的註意自己的飲食，可以多吃壹些補充氣血的東西，紅糖水和雞蛋這些都是非常不錯的選擇。