10條產前“小知識”送給即將生產的準媽媽!
1、最後壹次產檢，壹定要去?
因為懷孕的整個過程是壹個胎兒生長發育的動態過程，醫生只有時時進行觀察了解，才能更好保證母子健康。即便胎兒快要出生，準媽媽也不能懷有僥幸心理。因為很多常見並發癥都是發生在孕晚期的，因此最後壹次產檢，準媽媽壹定要去。
2、臨近生產，可以吃愛吃的?
懷孕後準媽媽為了自身和胎兒的健康，總是被“逼”著吃有營養的食物，早已忽略了自己愛吃的食物。但是臨近生產，準媽媽是可以適當的吃點自己愛吃的東西了。不能因為過於的強調營養而忽略孕婦的胃口。
3、孕晚期做胎心監護帶點零食?
產前做胎心監護的時候，準媽媽記得帶點小零食。邊吃邊做，胎兒或許會更活躍，這樣比較容易快速通過。
4、預產期只是壹個參考值
並不是所有的產婦都會在預產期當天生產。經研究表明只有5%的新生兒在預產期當天降生，其余大部分寶寶會出生在預產期前後壹周的時間。寶媽要自己觀察，壹旦有破水、見紅、宮縮等現象，最好立即去醫院待產。
5、產前不宜大笑
孕期情緒不好不利於胎兒的生長發育，因此人們總是告誡準媽媽要保持樂觀的心態，最好多笑。雖是如此，但並不是說要無限度的開懷大笑。孕晚期大笑容易導致早產。所以笑要適可而止，它可能並不是壹個好的習慣。
6、練習分娩呼吸法
分娩時每位準媽媽都要經受產痛的考驗，有些準媽媽因為對產痛過於緊張而造成難產。如果從懷孕中期開始，準爸爸盡量抽時間陪準媽媽去孕婦學校。和媽媽們壹起練習分娩呼吸法和放松法，並在家裏壹直幫助準媽媽聯系。那麽到了真正分娩時就會在很大程度上幫助準媽媽洞輕產痛，消除緊張恐懼心理，順利地生出孩子。
7、壹定要聽助產士的話
很多產婦都說助產士很兇，其實可能是因為妳沒有配合她，所以她才會兇妳。產房的接生醫生和助產士絕大名數都是希望能夠幫助產婦順利的生產。從進產房到等待開指，到最後分娩，壹定要聽助產士的話。按照她們的指導去做，人家費勁心思想讓妳順利的生下來，但妳又完全不配合。那助產士只能換壹種溝通方式讓妳接受，目的還是想幫妳生孩子。
8、學會保存體力
資深助產士說: 分娩時要學會保存體力，避免大喊大叫。我們從電視裏看到過壹些生孩子的情節，似乎女人生孩子只有大聲喊出來，才能體現女性生孩子的苦難。然而並不是，妳的大喊大叫，除了消耗體力外，並不能讓妳的疼痛減輕半分。相反，大喊大叫，只是虛張聲勢，白費力氣，無助於分娩。
9、破水後要平躺
如果破水發生在家中，應第壹時間平躺，不要站著或坐著，避免羊水進壹步流出，發生更大的危險。這時可以開車平躺著去醫院，或者盡快撥打急救電話，由急救車平躺著送往醫院。這是準媽媽最可靠也最安全的方法，選擇離家最近的醫院。
10、學會分清羊水和小便
小便和羊水的顏色是不壹樣的，壹般羊水的顏色和氣味都是無色無味透明的。另外羊水壹般是沒有味道的，除非妳的羊水感染了，這樣氣味才會有壹些改變，除了這些外，羊水的量很大，是沒有辦法控制的，在孕晚期，壹旦羊水破了，壹定要及時去醫院檢查，所以壹定要學會區分羊水和小便。