2、另外枸杞泡水之後中的枸杞多糖對於肝損傷有很好的保護作用,能夠養肝護肝。另外,枸杞本身有補腎造血的作用,所以用枸杞泡水喝能夠有效的改善貧血的癥狀。而且可以有效的緩解眼部的疲勞。
3、用枸杞泡水的時間不要過長,以免其中營養物質的流失,溫度也不要過高。對於壹部分不適合的人群就不要服用。