1、祛斑最好的方法壹
(1)紅酒蜂蜜面膜
將壹小杯紅酒加2匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗幹凈。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。常用能美白淡斑，還有護膚美容的功效。但是這款紅酒蜂蜜面膜對酒精過敏的美眉要慎用噢!最好先用紅酒做壹個測試。
(2)番茄玫瑰精油面膜
番茄洗凈榨汁，調入適量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油，再加少許面粉調成膏狀，塗於面部大概15分鐘後取下，用溫水洗凈。番茄能美白淡斑，牛奶能美白，以及防止皮膚幹燥老化，玫瑰能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用能幫助祛斑除皺。長期使用這款蜂蜜玫瑰面膜可以有效淡化色斑，有助於妳的肌膚細膩並抗衰老哦!
(3)絲瓜蜂蜜面膜
絲瓜曬幹，弄碎後研成細未狀，加點礦泉水壹起混合攪拌均勻，然後再把蜂蜜加進去。每晚潔面後把它敷在臉上，20分鐘後用水洗凈即可。蜂蜜可以淡化皺紋，但加蜂蜜後不宜過夜，二十分鐘後就要清洗，會減弱淡斑效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，對皮膚有很好的嫩白作用。長期使用，可以改善皮膚暗黃粗糙，變得細膩白嫩。
以上為大家介紹了三種祛斑最好的方法，但是無論是哪種祛斑方法，都能達到壹定得效果，如果能夠結合專業的祛斑產品摩氧，壹定能夠達到事半功倍的效果，有條件的話，可以試壹下。
2、長斑原因
（1）女人的臉長斑點的壹個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化壹般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
（2）女人為什麽會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。
（3）長色斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
（4）生活習慣不註意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麽會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再壹次嚴重。