吸煙是直接吸入煙草煙霧，其中包含許多有害物質，如尼古丁、壹氧化碳、焦油等。這些化學物質會對吸煙者的肺部、心血管系統和其他器官造成直接損害，增加患上癌癥、呼吸系統疾病、心臟病和中風等健康問題的風險。
二手煙是指吸煙者呼出的煙霧中的有害物質被非吸煙者吸入，或者在吸煙者附近的空氣中殘留的煙霧被其他人吸入。二手煙中的有害物質也會對非吸煙者的健康產生負面影響。長期暴露於二手煙環境中的人可能會增加患上呼吸系統疾病、心血管疾病、肺癌和兒童疾病等的風險。
雖然吸煙對個人健康的危害更大，但二手煙也是壹個嚴重的健康問題，特別是對於那些長期接觸二手煙的人，如家庭成員、工作場所的員工和公***場所的人群。
為了保護自己和他人的健康，吸煙者應該考慮戒煙，並避免在室內或接近非吸煙者的地方吸煙。非吸煙者應盡量遠離吸煙環境，並鼓勵吸煙者戒煙或限制吸煙。此外，建立無煙環境、提倡公***場所的禁煙政策等也是減少二手煙危害的重要措施。