扇貝黑蒜配香腸的做法 ?
1,用廚房的毛巾輕拍扇貝使其幹燥
2,用熱量大的煎鍋(無油),煎香腸1到2分鐘
3,加入扇貝和黑蒜炒大約4分鐘,直到扇貝煮熟
4,撒上香菜和香蔥
5,加入檸檬汁和雪利酒
6,加熱壹分鐘
7,完成後在上面擠壹片檸檬汁
用料
小扇貝 250g
切成細小方塊的香腸 50g
切成細塊的去皮黑蒜 5瓣
檸檬汁 半個
切碎的香菜 1大湯匙
新鮮香蔥 1大湯匙
雪利酒 1大湯匙
檸檬 1片?
扇貝自帶海鮮的鮮香,加上煎過的香腸和清道本草黑蒜,搭配雪利酒的甜美,愈加口感飽滿豐盈。清道本草黑蒜富含氨基酸、維生素等多種營養元素,制作成精致的菜肴,更加有益於人體的吸收